我们的骨骼是一个神奇而独特的组织

我们的骨骼是一个神奇而独特的组织

我们的骨骼是一个神奇而独特的组织。科学研究发现,骨骼可以让我们直立行走和奔跑;保护内脏;移动四肢;防止跌倒;骨骼也是钙和磷的储存场所,为神经和细胞的正常工作提供必要的矿物质;每天产生数千亿个血细胞,负责携带氧气,抵抗感染,凝结伤口血液,形成软骨和脂肪细胞。

骨骼不仅包括重塑和修复骨骼的成骨细胞,还包括分解骨骼的成骨细胞。如果这两种细胞失去平衡,如破骨细胞大于成骨细胞,就会导致骨质疏松,骨骼脆弱易碎。

我们的骨骼是一个神奇而独特的组织

骨骼还与大脑、肾脏、脂肪等身体其他器官、肌肉和组织进行复杂的化学交流。

有趣的是,随着肌肉越来越强壮,骨骼会通过越来越强壮来响应这种增加的物理拉力,使骨骼能够满足我们的身体需求,从而使肌肉和骨骼能够继续有效地工作。

适当的运动不仅有利于肌肉,还能保护我们的骨骼。

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