智能手机成瘾会导致严重健忘，30至50岁的患者数量迅速增加

日本研究发现，智能手机成瘾会导致严重健忘，30至50岁的患者数量迅速增加。奥村记忆诊所专门治疗脑部疾病，发现日本50岁以下使用智能手机的人数正在增加，患有精神和身体疾病的人数正在增加。这些人依靠手机进行信息交流、购物、玩游戏和观看视频，越来越多的脑部疾病患者由于大脑负担的增加而出现。这些人会有严重的健忘症，比如不记得名字和东西的名字，或者甚至不能简单地计算。通过使用认知功能测试来调查这些人，你可以看到他们的大脑功能下降。

虽然这些症状与老年痴呆症相似，但磁共振成像检查没有异常。神经外科医生认为，这是智能手机成瘾引起的大脑疲劳。如果这些人没有智能手机，他们会上瘾，比如焦虑和焦虑。使用智能手机，他们的大脑不断接触大量信息，大脑组织接收到的信息，并从记忆库中输出，使大脑处于沉重的负担状态。这类患者的执行功能会下降，沟通能力、计划能力和创造力也会受到影响。控制身心状态的额叶功能也可能退化，导致手脚疼痛、心悸、头晕等身体不适。有些人情绪不稳定，会突然生气或哭泣。如果允许他们发展，老年人患痴呆症的风险就会增加。

但是，智能手机引起的健忘症是大脑过度工作和干扰记忆组织的现象。举例来说，有规律的节奏锻炼，比如不玩手机，做饭或者洗碗，以及步行和骑自行车，也有助于激活大脑功能。

此外，我们需要小心长期使用智能手机对青少年和儿童的影响。东北大学衰老与癌症研究所采用磁共振成像技术，观察了仙台市224名5至18岁儿童的大脑发育情况。结果表明，长期使用智能手机等互联网设备的青少年，神经细胞聚集的灰质和神经纤维聚集的白质数量增加不大，大脑发育缓慢。研究人员表示，以初中三年级学生为例，根本不使用智能手机的学生的大脑相当于初中三年级学生的大脑。如果大脑发育受阻，学习能力就不会提高。